春節過后 如何治療CIO“長假綜合癥”

    適時地轉換好“角色”，調整好心態

    7-10天長假，隨意吃、喝、玩、樂，會把人的惰性激發出來，容易產生精神上的疲憊。因此，CIO要想迅速進入工作狀態主要“收心”，要學會適時地轉換“角色”。在長假的最后一兩天，要從“休閑”狀態中盡早走出來，靜靜地梳理一下上班第一天應該做的工作，將自己的心力和心態都調整到工作上去，使自己的身心比較適應快節奏工作，不至于一上班就陷入應接不暇的忙亂之中，不要將節日期間還沒有處理完的事情，用最簡捷的方式盡快了結，不要拖拖拉拉，再讓它們牽扯自己的精力，同時可以擬看今年的計劃與工作任務，給自己安排多一些的工作，給自己多一些壓力，讓較大一點的壓力帶你進入工作狀態。